2008.09.14
お料理会♪
みなさん バランスのイイごはん、食べてますか??(*・∀・)v★彡
この前、朝日新聞に 大学生の食生活改善についての記事 が載ってましたね~
朝・・・抜き (・・・わかる(・ω・;A)アセアセ )
昼・・・菓子パン (う~~~~~ん Σo(≧~≦)o)
夜・・・コンビニ弁当 ( ちーん。。。w(llll>Д<llll)w )
っていう食生活の大学生は少なくないそうで・・・
九州大などでは、週1回おかずを持ち寄る「お弁当の日」があるらしいですよ♪
自主参加みたいだけど、みんなで食べたらやっぱり楽しいと思う~
食べてくれる人がいると、力も入ります よね
昨日、お友達のもえちゃんが開いている お料理会 に誘われて行ってきました☆
~ After 5 Cook ~ です
メニューは
- ☆ あさり&ブロッコリーの酒蒸し
- ☆ スチーマー温野菜
- ☆ イカ大根
- ☆ 大豆の落とし揚げ
- ☆ しょうがご飯
- ☆ さつまいものはちみつケーキ です♪
おいすぃ~。。。!! (*>×<*) ぽっ
↑ マヨネーズも手作り 新鮮♪
↑ 見て見て! 右(本来の緑色)と左(白いデス・・・!)のブロッコリーの違い
写真でもわかるかな?
野菜を洗う地球にも優しい洗剤を水に入れて
野菜をパシャパシャしたらこの通り♪
ブロッコリーって洗う時 水はじくもんね 農薬だったんだぁ・・・
普段家でごはん作る時は、食べるのも1人でさっと終わっちゃうけど、
みんなでいろいろ話しながらはイイですね^^
渋谷のマンションの一室( キレイ☆お料理道具がめちゃ充実!Σ(o・□・o) )
"アフター5クッキング"ということで、仕事帰りの方々が集まってきました!
そこに一人混ざる、大学生の私。。。
いろんなお話を聞かせていただきました おじゃましました~★
看護師さん も 私の両親世代の主婦の方もいらっしゃって、
お料理のワンポイントアドバイスGET☆ でした~
また行きたいです♪